說起溝通，除了表達者的口吻、態度…以及我們說本身專業度之外，其實接受訊息者，如何看待表達者，或者對表達者的信賴，可能比表達者講了什麼還重要，因為，溝通的目的，除了無私的分享，更需要聽者有意，如果聽者無意，講得再好也是白搭。
失控才是常態
想要控制住一切，這一點都不現實，也不可能做得到，就如同海上衝浪一樣，你不可能說每一個浪打過來都硬要把他壓下去，畢竟你不是神，所以，唯一能做的，就是順著浪尖逐浪而行，在可能失控的邊緣，找到一個平衡點，讓自己站上去，這不是控制，而是學習去觀察、理解、適應而後順應而為。
所謂的教育
我們不期望孩子是一個平均值，什麼都平平的，而是允許在某些領域優秀，某些領域可能只要知道就好，無需過度專研，現在網路如此發達，有些知識想要學習，機會多得是，懂得從哪裡去找答案即可，不用占有大腦空間，也不用耗掉讓自己學以專精的時間，運用知識，取用知識才是正確觀念，相對的，如同奧運金牌得主這種在某個領域上優秀的人才，才更有好好生存、出人頭地的機會。
你看懂奧運了嗎
很多人評價一些球員，如同變成一個幾乎完美的動作機器人，一顆球過來，你說要打到哪個位置就不會到其他位置，一個體操動作，甚至連一點抖動都看不見，零失誤的展現，這除了完美球技，更是穩若泰山的心境，大山崩於前不僅面不改色，還能應對自如。
先習慣成為箭靶
企業越大，領導者成為箭靶的機會越高，如果沒有學會接受在驚濤駭浪過程中這種大是大非的議論，我認為一般人成不了一個優秀又能夠經得起考驗的領導者，而頂多只是小打小鬧的角色而已，再者，心理素質也必須很強大，尤其是網路時代，大非的力量可以如同滿天亂飛的箭一樣，讓人莫名其妙的中箭，更會形成強大的輿論壓力，讓你自己都懷疑自己。
儀式感重要嗎
透過一些小小的生活中的儀式感，我們更能活在每一個當下，也更能體會到生活的美好，更重要的是，生活就算沒有實際改變，但因為我們的裡面不同了，而有一種非物質能夠帶來的喜樂感出現，這讓整個人都變得更正面，更快樂，不再受到任何環境以及困難帶來的干擾。
聰明的懶人
我們經常安慰人家說，過程很重要，努力就好了，沒錯，但是，如果聰明的努力，而得到一些成果，不是更棒嗎？努力的目的，是什麼呢？真的只是樂在其中嗎？那如果沒有樂在其中，反而是苦在其中怎麼辦？我更相信後者才是實際的狀態！
當局者迷
我也經常是一個企業顧問或者CEO教練的角色來指導或者提供一些經營上的建議，而所得到最多當事人的反應，其實，我所提供的建議，他們心裡都清楚，只是下不了決策，當然背後的原因主客觀皆有，我很難一一解讀，但只要換位思考，其實他們也知道哪一個建議是最合適的。
別當一個受害者
這其實也是我越來越少將時間花在FB或者twitter上面的緣故，因為網路上可以匿名發言的特性，很多人一言不合就情緒失控的長篇大論，目的就是發洩情緒，表達自己的觀點，而完全沒又要聽別人的觀點，認為自己什麼都對，什麼都是應得的，別人就是要聽我的，完全沒有同理心，社群其實只是你的垃圾桶，別人爲什麼要來看你的垃圾桶呢？
快樂，是一種習慣
我真的很羨慕一些笑點很低的朋友，總是可以輕易地獲得樂趣，即便他的生活條件、狀態並沒有比我好，也許我們生活中有太多的條條框框，限制了東限制了西，導致我們被綑綁住了，我開始學著敞開自己，大口呼吸，學習轉念，提醒自己換一個腦袋，學習包容以及接納，學習不要為自己設下限制太多，更重要的選離不開心的人(起碼現在)，等到有一天，我也希望能夠影響這些不開心的人，帶給這些不開心的人一些些的改變！