快樂,是一種習慣

朋友分享了一位 30 歲罹患癌症的歌手 Nightbird 參加美國達人秀,看了很感動。

她的癌症已經蔓延到肺部、脊椎、肝⋯只有 2% 的存活率,應該是癌症末期了!

她演唱的一首原創歌曲”It’s ok”「就算你覺得有點迷失,也沒關係!」讓評委都紅了眼眶在最後她和 Simon 說了一句話,很讓人感動:“You can’t wait until life isn’t hard anymore before you decide to be happy.”「你不能等到生活不再艱難時,才決定要快樂。」

現在的我,真的無法像她如此的灑脫豁達,但隨著年紀的增長,真的可以領受到,快樂是一種選擇,快樂是一種習慣,快樂不受環境影響,快樂也不受你的口袋裡有多少錢的影響。

這些年,我努力的學習著這個課業!

如同保羅在菲立比書裡面所說的:「我知道怎樣處卑賤,也知道怎樣處豐富;或飽足,或飢餓;或有餘,或缺乏,隨事隨在,我都得了祕訣。」

最近,與五歲的兒子溝通,跟他做了一個約定,不論做什麼事情,我們都要快樂的去面對,而且要從中得到快樂!

這真的不容易…

我真的很羨慕一些笑點很低的朋友,總是可以輕易地獲得樂趣,即便他的生活條件、狀態並沒有比我好,也許我們生活中有太多的條條框框,限制了東限制了西,導致我們被綑綁住了,我開始學著敞開自己,大口呼吸,學習轉念,提醒自己換一個腦袋,學習包容以及接納,學習不要為自己設下限制太多,更重要的選離不開心的人(起碼現在),等到有一天,我也希望能夠影響這些不開心的人,帶給這些不開心的人一些些的改變!

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